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Smoothie de Romã & Cranberry
about 5 copos
Fácil
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Experimente o saboroso Smoothie de Romã & Cranberry!
Ingredientes da receita
Como preparar
Ingredientes da receita
Ingredientes
5 sachês de
2 xícaras chá de
Água fervente
1 colher sopa de
Chia
½ xícara chá de
Amoras
1 caixa de
Morangos
3 xícaras chá de
Água gelada
Açúcar a gosto
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Como preparar:
Total:
25 min
Preparações:
25 min
Deixe os sachês de Chá Flores&Frutas Romã e Cranberry Dr. Oetker em infusão na água fervente por 3 minutos. Retire-os e reserve até esfriar. No liquidificador, coloque o chá e as sementes de chia e deixe descansar por 20 minutos. Em seguida, junte as frutas, a água gelada, o açúcar e bata por aproximadamente 2 minutos. Coe e adicione cubos de gelo. Sirva bem gelado.
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